co to mono

[...] Nitro + 10g po treningowo - co to jest nasycenie??? Jesli mnie pamiec nie myli Nitro2 ma w 1 porcji 7g krety wiec dziennie jadłby 24g... bez sensu. DNT wystarczy jedna dawka mono rano w ilosci 5g - Nitro zbedne. Rozpisz ile jesz białka/wegli/tłuszczy na cały dzien + jakie masz zapotrzebowanie kaloryczne i jaka nadwyzka. Zmieniony przez - [...]

co to jest to mono??

Hmm dziwne połączenie.Który to już cykl??.Jeżeli dopiero drugi nie lepiej jakiś bardziej znany stac kreatynowy zamiast tego "Plasma Jet"??.A zamiast Universal TORRENT zwykłe mono??.A ten BAM i PA z Alri co to jest??.Witaminy??

A co to za bajer?? Jabłczan kreatyny to po prostu inna forma kreatyny. Chodzi mi oto czy ma sens stosowanie ich po sobie czy lepiej zrobic dluzsza przerwe miedzy nimi, taka jak miedzy dwoma cyklami z mono.

creapure to mono tyle ze lepszy surowiec po co jeść gorsze? zdr

Dieta jest, trening jest Cp+mono+storm... jak ma wygladac w tym wypadku dawkowanie? Yakumo co to jest te n.o.k.o ?

[...] to jest byłem bardzo zielony w tym temacie mój staż wynosił ponad rok efekty: +10kg na ławie i nic masy tylko siła mi poszła kreatynę brałem około 6tygodni teraz staż około 3,5lat i biorę aktualnie mono z hi teca creatine powder 500g biorę już z 2,5tygodnia i wyniki o niebo lepsze niż kiedyś 5kg na ławie w 2,5tygodnia i około 2kg więcej ważę :)

GM+ No xplode GM ma 80 porcji więc w sumie w ogóle się zastanawiam po co ci to mono wcześniej było w DT GM rano i NO-X przed trenem i GM po trenie DNT GM rano styka

Jakie weźmiesz krete, (mono) bierz w prochu lub kapsach nie ma różnicy. Jak co to dawkuj tak: *DT rano 5g przed treningiem 5g *DNT rano 5 g Trzymaj miche ćwicz i będziesz rósł Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2008-07-11 23:57:58

no xplode to ma w sobie kreatyne to po co to mieszasz z mono, nie lepiej cos wspomagajacego?

w sumie to po co to chcesz łączyć, moim zdaniem kup olimpa albo treca i zrób cykl tylko na jabłczanie albo tylko na mono

[...] o kolege wgl , i on nie mial jeszcze zadnego cyklu staz na silowni tez slaby ale ja bym go wytrenowal , bo on chce miec szybki przyrost a po staku to wiadomo :PP diete by sie ulozylo .. Tylko nie wiem co to za roznica teraz staka czy po cyklach , jedyny powod ktory znam to ten ze potem np moze zwykly mono nie dzialac tak jak nalezy wiec ?

zrób tak teraz zjedz jabłko solo a na nastepny cykl wez sobie to mono co masz + pure power http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html

myslalem nad X PANDEM, a co do mono to raczej przyrosty nie sa juz tak wielkie jak wczesniej Zmieniony przez - damian_WDZ w dniu 2007-06-19 14:58:09

[...] mam pytanie czy w przypadku witamin Olimp lepiej kupic VITA-MIN PLUS czy VITA-MIN MULTIPLE SPORT na pierwszy raz? w diecie wszystkiego nie dostarczam bo nie mam jak:) wiec chcialem sprobowac co to wszystko jest warte! i pytanie 2 czy ma to na siebie jakikolwiek wplyw jak bede bral witaminy podczas cyklu kreatynowego (sama kreatyna mono)?

Nie ma diety - nie ma efektów Cykli na gainerze i taurynie się nie robi (ta to wgl zbędna, nie wiem po co ci ). Mono by wystarczyło na pierwszy raz, no ale jak chcesz to ładuj też cytocella. DT rano 5g kreatyny Po treningu porcja cytocell DNT rano 5g kreatyny

dieta to ma być pierwszy cykl na krecie? jak tak to mono i po co CI przedtreningówka?

nom ale dużo ludzi mówi zeby zrobić przerwe pomiędzy takimi odzywkami... nom juz za pozno bo praktycznie juz zjadłem xpanda i na odwrót sie nie da hehe nom sary zbytnio nie ma hehe a mono to co to? :)

OK :-) dziękuję Panowie. Zamawiam to mono. Mam jeszcze jedno pytanie. Czy gdyby się zastosowało ten monohydrat na przykład miesiąc po dacie ważności czyli od 04 do 05 a ważność ma do 03.2015 to mogłyby wystąpić jakieś niepożądane skutki uboczne? np: biegunka, brak działania suplementu? Teraz pytam w imieniu znajomego który kończy właśnie cykl na [...]

dzieki tez cos takiego myslałem :) a mono to co to ba ja sie nie czaje hehe